Waarom mediteren zo’n uitdaging kan zijn en hoe we onszelf toe kunnen staan astraal te gaan reizen.

Om op non- actief te gaan is heel belangrijk en vooral in deze tijd met een maatschappij waar bijna alles opgebouwd is vanuit de Yang energie.
We zijn constant reactief en om in de ‘niks doen’ energie te komen kan daardoor heel ongemakkelijk aanvoelen.
Mediteren betekent ook het stil zijn in jezelf.
Het ego schreeuwt het soms uit. ‘Nee!, je kan niet stilzitten! Niet nu! Je moet nog dit, zus en zo voorbereiden!’ of ‘Dit is niet goed! Je mist nu je kans! Ga in de actie!’. En zo zijn er tal van dingen die het ego in de strijdt gooit om ons te weerhouden in de plek van Zijn te komen.
In de plek van Zijn is er geen ego en het ego weet dat.
Scary place to go where you don’t exsist.
Vanuit stilte ontstaat heling, maar ego heeft als kern angst.
Angst om er niet te bestaan en dat gebeurd er op het moment dat jij door de barrière heen gaat naar de stilte, de plek van Zijn.
 
Op het moment dat je daar bent en de ademhaling naar een bewust niveau is gegaan en getransformeerd is in heling, gaat het naar de plekken die ‘vergeten’ zijn in je lijf.
De plekken waar de energie niet of nauwelijks stroomt.
De plekken waar trauma in opgeslagen ligt en koud zijn geworden.
Wanneer een trauma niet verwerkt kan worden op dat moment door wat voor reden dan ook, denk aan onveiligheid of overleving, dan wordt dat moment bevroren.
De energie stroomt daar dan niet meer en vormt een blokkade.
Daarom kan een trauma dat heel lang niet meer aan het licht is gekomen zo intens wanneer deze weer wordt aangeraakt of opgewarmd in dit geval.
Je komt dan als het ware weer op precies dezelfde plek emotioneel als toen het trauma ontstond.
Wanneer de ademhaling, de Reiki (universele levensenergie) stroomt, warmt het je lichaam op en zo ook deze plekken.

Wanneer het lichaam wordt opgewarmd, ontstaat er een gevoel van veiligheid die als een warme deken over ons heen wordt gelegd.
Pas dan kan de Geest loskomen van het lichaam, want er is geen angst meer.
Dan breken we door de illusie van tijd en ruimte en komen we in de plek van eeuwig leven en van puur zicht.
Wanneer er geen innerlijke nood of extern gevaar meer gevoeld wordt, zullen onze zintuigen zich afstemmen op de Hogere frequenties die de meditatie (stil zijn) met zich meebrengt, omdat het je direct verbindt met je Hogere Zelf. (Daar waar jij bent op de plek van eeuwig leven en van puur zicht.)
Pas dan kunnen we Zien waar onze Ziel naartoe reist, welke boodschappen het doorgeeft en ook weer mee terug brengt voor ons om vervolgens in ons eigen leven te implementeren.